Crimpway mide tu fuerza de dedos con tu sensor, convierte los resultados en objetivos en % y en un plan que se adapta a ti — y tu reloj Wear OS te guía rep a rep con vibraciones y frecuencia cardiaca.
Funciona con
La app del teléfono planifica, mide y analiza. La app del reloj te deja entrenar con el teléfono en la mochila.
Frez Dyno, Tindeq Progressor o una báscula de grúa Bluetooth: cambia de sensor sin cambiar de app ni perder tu historial.
No es solo un temporizador: el reloj ejecuta rutinas y entrenamientos enteros con zonas por vibración y pulso.
El sensor admite una sola conexión: Crimpway lo pasa automáticamente entre reloj y teléfono.
Pico, RFD y fuerza crítica alimentan objetivos en % de tu máximo y detectan tus puntos débiles.
Periodización por bloques, descargas, días duros separados y ajuste tras nuevos tests, sesiones fallidas o carga excesiva.
Tabla de suspensión, bloque de carga, rutinas en muro confirmadas bloque a bloque y pirámide de grados.
Español, inglés, alemán, francés y portugués en el teléfono y en el reloj.
Copia de seguridad opcional cifrada con AES-256-GCM en crimpway.com para pasar todo a un teléfono nuevo.
Haz el día de tests con tu sensor (o los tests manuales sin sensor).
Elige un objetivo; el plan se construye con tus tests, tu equipo y tus horarios.
Sigue la sesión del día en el teléfono o directamente desde el reloj.
Tras nuevos tests o semanas duras, el plan se reajusta automáticamente.
Comparamos solo lo que las fichas públicas de cada app indican. Donde una ficha no dice nada, ponemos «–»: puede que la función exista igualmente.
| Crimpway | App Tindeq Progressor | Frez | Crimpd | Lattice | Griptonite | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Varios tipos de sensor de fuerza | ✓Frez Dyno, Tindeq Progressor, básculas BT | ✗Requiere un Progressor | ◐Frez Dyno y básculas BT (WH-C06) | – | – | – |
| App para reloj | ✓Wear OS: rutinas y entrenamientos completos | – | ✓Apple Watch | – | – | – |
| Tests con sensor | ✓Pico, RFD, fuerza crítica | ✓Pico, RFD, resistencia | ✓Pico, MVC, RFD, fuerza crítica | ◐Tests sin sensor | ◐Tests registrados a mano | – |
| Planes de entrenamiento | ✓Adaptativos, desde tus tests | – | ◐Rutinas y programas | ◐Constructor de planes (Crimpd+) | ✓Adaptativos (LatticePlan, suscripción) | – |
| Entrenar sin sensor | ✓Tabla, bloque, muro, pirámide | ✗Requiere un Progressor | – | ✓Entrenamientos con temporizador | ✓Planes de entrenamiento | – |
| Frecuencia cardiaca | ✓Reloj o banda pectoral | – | ✓ | – | – | – |
| Copia en la nube | ✓Cifrada, AES-256-GCM | – | ✓Sincronización en la nube | – | – | – |
| Idiomas de la app | es, en, de, fr, pt | Inglés | 12 idiomas | Inglés | Inglés | 6 idiomas |
Fuentes: fichas públicas de App Store y Google Play y web de cada fabricante, consultadas en noviembre de 2026. Crimpway es solo para Android y Wear OS; varias de las otras apps también están en iPhone.
No. Con sensor obtienes datos en vivo, tests y objetivos en %; sin sensor entrenas con tabla, bloque de carga, rutinas en muro y tests manuales.
No. El reloj Wear OS es opcional: te permite entrenar desde la muñeca y mide la frecuencia cardiaca. También puedes usar una banda pectoral Bluetooth.
Relojes con Wear OS, por ejemplo Samsung Galaxy Watch o Google Pixel Watch, emparejados con tu teléfono Android.
No. Crimpway está hecho para Android y Wear OS.
Sí, con un modo juvenil para menores de 16 años que entrena sin cargas máximas.